Immer mal was Neues

da sitze ich nun dick eingemummelt mit heißem Tee an meinem Schreibtisch im kalten weil noch immer heizkörperlosen Wintergarten und friere. Seit gestern Abend habe ich einseitige, leichte Halsschmerzen. Über Nacht sind sie nicht schlimmer geworden und sie sind nach wie vor sehr punktuell, anscheinend nur eine Aphthe. Aber kalt ist es. Gestern Abend hatte ich regelrechten Schüttelfrost, alerdings kein Fieber. Vermutlich ist es einfach wirklich zu kalt. Die ersten Nachtfröste haben begonnen. Draußen hat es gerade angeblich 14°C. Mir kommt es kälter vor aber das Fenster muss gekippt bleiben, damit zumindest ein bisschen Luft durchs Haus strömt, da meine ebenfalls leicht angeschlagene Mitbewohnerin gerade mit einem Freund Möbel aufbaut. Jetzt schützen wir eher ihn vor uns als uns vor der Außenwelt.

Ich fühle mich, wie sonst nur unter den einmal wöchentlich auftretenden Nebenwirkungen meines MS-Medikaments. Diese werden im Beipackzettel als grippeartige Symptome beschrieben. Sehr ausgeprägt habe ich den leichten Kopf- bzw. Nackenschmerz, die Berührungsempfindlichkeit und allgemeine Abgeschlagenheit nie, aber jetzt habe ich sie ohne das Medikament. Die Berührungsempfindlichkeit ist durch den letzten Schub sowieso ein Stück weit immer da, jetzt ist sie eben verstärkt. Es ist schwer einzuschätzen, was da abgeht. Als ausgewiesenes Paranoiatierchen beobachte ich mich jetzt aber extremst genau.

Ich vermute einen Anflug eines grippalen Infekts, den mein Immunsystem offenbar recht gut handlen kann. Wäre er heftiger, wäre ich nach dem gestrigen Abend heute Morgen völlig gerädert aufgewacht. Abends habe ich testhalber sogar eine ganz kleine Pfeife geraucht. Meine Lunge verhielt sich völlig normal, was ein sehr gutes Zeichen ist. Von meiner leichten Lungenentzündung Anfang des Jahres weiß ich, dass mensch das dann unmissverständlich merkt und Rauchen definitiv keine Freude macht. Während normaler Erkältungen zu rauchen, hilft oft sogar ein bisschen, weil das Inhalieren des warmen Rauchs die Atemwege weitet und THC entkrampfend wirkt. Da ich keinen Tabak rauche, vermeide ich die meisten negativen Effekte, auch wenn es sicherlich trotzdem nicht ideal ist.

Zum Glück spricht Vieles gegen Covid-19. Mein Geruchs- und Geschmackssinn sind uneingeschränkt da, ich habe keine echten Gliederschmerzen oder Atemnot. 100%ig sind meine Atemwege nicht, weshalb ich prophylaktisch mal einen Schleimlöser mit ätherischen Ölen nehme, außerdem Propolis. Später werde ich ein Dampfbad machen, also so mit Schüssel, heißem Wasser und Handtuch überm Kopf. Wenn es bis Montag nicht besser oder sogar schlimmer wird, lasse ich mich testen. Es gibt ja auch Covid-19-Infektionen, bei denen die Symptome leicht bleiben oder erst nach ein paar Tagen plötzlich in einen schwereren Verlauf kippen. Auf Nummer sicher gehen ist immer besser, also sollte ich mich wohl so oder so testen lassen.

Kontakte meide ich seit Monaten und wenn sie sich nicht vermeiden lassen, trage ich immer Maske und halte Abstand. Deshalb ist es mir ohnehin ein rätsel, wer mich wo und wie mit egal was angesteckt haben soll. Aber klassische erkältungen sind ja häufig Schmierinfektionen und weil ich in letzter Zeit so oft las, dass die in Bezug auf SARS-CoV-2 eine untergeordnete Rolle spielen, bin ich mit dem HÄndewaschen vielleicht einen kleinen Tick zu nachlässig geworden. Kaum vorstellbar bei dem mir schon von so mancher Person attestierten Waschzwang, aber irgendwoher muss es ja kommen. Davon abgesehen: Dass ich selbst mich konsequent vermumme, ist schön, aber nur die halbe Miete, wenn meine Gegenüber doch immer wieder ihre Masken unters Kin ziehen, was ich nicht kontrollieren kann, weil ich es nichtsehe. Ehrlich gesagt finde ich diese Leute ein bisschen rücksichtslos.

Ansonsten läuft es gut. Ich merke, wie sehr mir die letzten fünf Jahre mit all ihren toxischen Aspekten in den Knochen sitzen, aber mehr und mehr davon wird mir klar und kann sich dadurch mittelfristig auflösen. Vielleicht hätte ich für mich selbst noch länger das Alleinsein gebraucht, aber am Zusammenleben mit meiner Mitbewohnerin lerne und wachse ich aus den vergangenen Traumata heraus. „Trauma“ ist ein großes Wort, das mensch nicht leichtfertig verwenden sollte, aber einige Ängste und Unsicherheiten haben sich so nachhaltig einkonditioniert, das ich das Ergebnis kaum anders nennen kann.

Die Devise heißt weitermachen und don’t panic, also eigentlich wie immer. Das Einzige, was ich normalerweise nicht tue, ist regelmäßig Fiebermessen und Mentholgeschmack aufstoßen.

PS: Inzwischen ist der Freund weg, das Fenster zu und der Wintergarten warm 🙂 Das hilft schonmal sehr 🙂

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